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Auto-estima significa gostar de si mesmo sem restrições. Conhecer as próprias qualidades e defeitos, acreditar e confiar em si e achar-se merecedor das coisas boas.
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As dimensões que sentimos em relação a nossa competência, auto-suficiência, ou auto-respeito estão muito relacionados com a auto-estima.
A confiança está relacionada à nossa capacidade de pensar, refletir e tomar decisões. Enquanto o auto-respeito está diretamente ligado a uma atitude afirmativa diante de nosso direito de viver e ser feliz.
A auto-estima, assim como o amor-próprio, auxilia na cura de todas as doenças de origem emocional e relações destrutivas. Bem desenvolvida constitui-se no sistema imunológico da consciência, ou seja, previne-a de problemas psicológicos.
É um elo de paz, harmonia e união, consigo mesmo e com todas as pessoas que estão a sua volta. Por ser flutuante e não permanente, têm altos e baixos. Mas a pessoa com boa auto-estima quando experimenta rápidos momentos de baixa estima os encara com humor e consciência.
É a vontade sincera de querer se amar, dizer “não” para agir de acordo com o que está sentindo. É um processo ativo e contínuo que se atualiza dia após dia, por intermédio de nossas experiências.
Quem a tem pensa em si como elemento útil à comunidade e não como o centro dela, e vê os obstáculos da vida como possibilidades de desenvolvimento e maturidade.
Fonte - Daniel C. Luz - Autor dos livros Insight1 e Insight2/ DVS Editora
LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS…
Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…
Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).
Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre TAM de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que TAM venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele TAM não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).
Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoárá e sua vida não será mais a mesma LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS
karina Hoje sei como é importante ter auto estima
se amar acima de tudo estar bem com vc e se aceitar como agente realmente é
tentar melhor os defeitos,e se respeitar acima de td ! estou aprendendo a me amar cada dia mais....a me respeitar mais....
Mais o mais importatne eh agente querer sempre mudar pra melhor....sempre evoluir ... (^-^)/
bjokas
Sica da p vc explicar bem,como esta educando sua filha::Achei muito interessante!!!
Eu tenho dois filhos.
beijos
Demorei para valorizar e exercitar minha auto estima , hoje tenho como uma planta ,rego todos os dias e cultivo com carinho ! Consegui educar minha filha com este princípio e tenho certeza que todo ser humano se educado com a valorização de sua auto estima , dificilmente se envolverá em situações ruins e ou destrutivas...esse papo é muito cabeça.!!
Concordo com vc!!Sabe,pena q as vezes a gente percebe isso,
depois de tanto se magoar ne::
Eu tb!!Penso assim como vc,hoje.
Há muito tempo, eu era uma pessoa que não tinha personalidade.Achava que ''pegaria mal'' se dissesse um não.Hoje não penso mais assim. Em uma situação de desconforto, paro p/pensar, analiso: estou prejudicando alguém? Isso me prejudica? Então c/educação e jeito falo e faço o que for preciso p/não me sentir magoada ou prejudicada.Não ser amiga de mim mesma seria injusto.
Adorei a matéria!Realmente cultivar a auto-estima é muito importante p/ nossa vida e nosso dia a dia.
Perfeito!
