GORDURAS QUAIS COMO E QUANDO USAR
Qui, 05/07/2012 - 19h11 - 0 comentarios
Provavelmente você cresceu ouvindo dizer que elas são vilãs: as gorduras saturadas deveriam passar bem longe do prato de quem cuida do coração.
Membro há 5 anos, 2 meses e 1 semana
Perfil
Quem Sou: Graduado em Administração Hoteleira marketing e Comércio, com ênfase em Administração Hoteleira (Universidade de Sarmento Rodrigues/Lausanne/Lisboa/Portugal). Profissional com mais de 35 anos de experiência nas áreas de interesse, adquirida mediante atuação em funções gerenciais e de assessoria, junto a conceituadas empresas do ramo hoteleiro. Como isso Aqui Não é o mais importante é bom dizer que dos 24 aos 47 anos eu pesei entre 100 e 105 Kgrs e como conhecedor de alguma coisa sobre nutrição e principalmente gastronomia, sabia que não adiantava uma dieta mirabulante para perder peso, até que encontrei algo confiável e que fiz com o resultado que poderão verificar em meus blogs. http://aguiaventura.wordpress.com
Idade: 58 anos
Relacionamento: Solteira (mora sozinha)
Filhos: 1
Bichos: Não
Orientação Sexual: Heterossexual
Estilo: Casual
Fumo: Não
Bebo: Ocasionalmente
Formação: Universitário
Natural de: Lisboa - Portugal
Vive em: Florianópolis/SC - Brasil
Profissao: Consultor
Atividades: Ciclismo, remo, natação e equitação, estas são as preferidas, mas isso não é restritivo gosto de exercício físico.
Cor do cabelo: Castanho escuro
Olhos: Castanho
Altura: 1,73
Tipo físico: Normal
Site/blog: http://aguiaventura.wordpress.com
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Recados (3)
oi querido? :) :) :)
Qua, 28/09/2011 - 03h40
Poderia VOTAR em mim no CONCURSO Da COLGATE? ( o Link está abaixo ),por favore!...
http://colgatelatam.com/cons/br/promo/oc/ColgateTotalPW/index.php/galeria/interna/K4oK4y4THYeI
Ah! e se quiser votar mais de uma vez,ñ se esqueça q é um voto por hora,tá? me ajuda,vai?!!... bjksssssss e Obrigaduuuuuu!
ADOREI O QUE VC ESCREVEU ...
Dom, 24/04/2011 - 22h45
Achei lindo o que você escreveu sobre As coisas Boas da vida... e olha .. me deu uma saudade danada dos meus pequenos quando eram crianças .. tive 2 e adotei 5 .. pensa .. toda hora tinha que contar pra ver se todos eles estavam perto de mim .. rs .. hoje estão todos formados .. e o caçulinha está com 19 anos .. é militar .. lembro meu dos ovinhos de páscoa .. dos coelhinhos .. e me dá uma saudade ... tenho um ditado que diz assim .. BOM É QUANDO SE É CRIANÇA .. então APROVEITA MEU AMIGO .. pq agora .. só espero pelos netos .. e que venham logo .. pq adoro crianças ...
TE PERGUNTO .. QUERES SER MEU AMIGO ??
Um abraço e uma FELIZ PÁSCOA
icoone
Sex, 11/02/2011 - 14h32
olá!
gostaria de conversar mais com vc!
trabalho com o icoone,equipamento que vc comentou no blog!
att
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