Culote: elimine esse inimigo

Ter, 15/01/2008 - 17h29 - Beleza postar comentário

Muitas coisas incomodam as mulheres e o acúmulo de gordura na lateral das coxas em função dos hormônios ou características genéticas é mais um tormento para nós. Basta exagerar e comer um pouquinho a mais que as gordurinhas logo se depositam no culote.

Acumular gordura nas partes externa e superior da coxa é muito fácil, porém se livrar dela, é muito difícil e em alguns casos, somente uma intervenção cirúrgica poderá resolver o problema.

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Agora, a prática regular de exercícios aeróbicos e localizados, uma alimentação balanceada e a drenagem linfática, ajudam você a diminuir gordura, aumentar a massa muscular, melhorar e ativar a circulação sanguínea, além de diminuir a retenção de líquidos do organismo.

A melhor arma na guerra contra o culote, ainda é a prevenção. Então, a dica é certeira: caminhe pelo menos 3 vezes por semana, beba bastante água e exercite-se regularmente.

Assuntos relacionados: beleza, corpo, culote, eliminar culote, perder culote

20 comentários

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oi eu tenho 13 anos e tenho culote e eu naw me sinto bem com isso oq eu fasso.minha mae tem 32 anos e tem 2 filhos eo corpo dela é lindo eo meu q naw tenho nem um filho é um terror.tem vezes q eu vo sair ai eu coloco uma roupa mais naw fica bom por causa dos culote

Seg, 09/01/2012 - 15h17    |   Reportar abuso
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thaina thaina

bom tenho 22 anos tenho 3 filhos tenho colote e pra teminar tenho estrias que saco como posso fazer para acabar com elas?

Seg, 31/10/2011 - 15h23    |   Reportar abuso
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cintia cintia

tenho 19 anos e peso 60kg e 1,64altura e gostaria de saber como faço para tirar a flacidez e o culote.. depois que tive minha filha fiquei flacida d+... minha baby tem 10 meses e até hj não voltei ao normal.....

Qua, 11/05/2011 - 15h00    |   Reportar abuso
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raquel albuquerque moreir raquel albuquerque moreir

aquele aparelho que aparece na tv que simula caminhadas áereas é ótimo,se voê fizer todos os dias ,meia hora acaba com os culotes indesejáveis.

Qua, 08/09/2010 - 19h54    |   Reportar abuso
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Por favor Àdele,gostaria q vc especificasse qual o nome exato do aparelho q vc sugeriu.Vc percebeu uma melhora bem significativa mesmo?Agradeço a atenção.Abraço.
Ter, 18/01/2011 - 00h01    |    Reportar abuso
Andréa Andréa
ádele maria ádele maria

Tenho 16 anos pesso 56 quilos tenho 1,72 e esse culote que não saaai e dificil vc coloa uma roupa que fiqe adequado que odiooo ! Biquine então?? Horrivel ! isso e uma desgraça na vida de uma mulher! eu não tenho barriga, so o culote que raiva caara!

Qua, 01/09/2010 - 13h52    |   Reportar abuso
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vc esta reclamando?? eu tenho 17 anos,69 kilos,1,76e já sou mãe!!! tambem luto contra o culote e a barriguinha flacida tambem e nao é facil eu sei,mais com muito esforço vc consegue vc tah mais nova que eu tem mais energia é só alimenta bem e fazer os exercicios certos. nao se preoculpe vc consegue é só tenta,é bem melhor q fika reclamando,vc tem q agir!!!! te desejo sorte!!!
Qui, 20/01/2011 - 00h49    |    Reportar abuso
monica monica
quem sabe vc procura se esforçar em fazer exercicios e cuidar da sua alimentação, ao inves de reclamar tanto, tem tanta gente que gostaria de ter a saude que tu tem, e nem isso tem. na vida não adianta reclamar a unica coisa que adianta é agir... que deus esteja contigo!
Seg, 03/01/2011 - 14h16    |    Reportar abuso
tata tata
Urgente Urgente

tenho 1,70 e peso 64kg e não sei mais o que fazer para perder o culote,ando muito de bicicleta mas parece que ele(culote)não quer ir embora,alguem me ajude!

Qua, 11/08/2010 - 11h43    |   Reportar abuso
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patricia patricia

Tenho 1,65 e 64 kls.Minha mãe tem culote e eu tbm.Gostaria de saber se tem um exercicio ou oleo que possa me ajudar a elimina-los.Agradeço atenção.

Sex, 04/06/2010 - 16h39    |   Reportar abuso
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Gertrud Gertrud

estou fazendo musculaçao e meu culote está sendo eliminado todos os dias musculaçao

Ter, 01/06/2010 - 20h28    |   Reportar abuso
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simone simone

Genteeee eu senti diferençaa faça corrida 25 minutos na esteira 4 vezes por semana sueee muitoo e nao vale andar na esteiraa 254 minutoss vale correrr. em duas semanas vcs vao sentir a diferença...

Dom, 16/05/2010 - 22h12    |   Reportar abuso
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Isabel Isabel

Bom meninas nos culotes eu não sei se será tão perciso qto no abdomen...
Mas o óleo de cocô é um ótimo amigo de quem deseja se livrar dessas gordurinhas a mais na barriga!
Ele ajuda a eliminar a gordura acumulado no abdomen... fora que é bom pra pele e para o organismo!...
Eu estou utilizando e já senti uma boa diminuida...
espero ter ajudado! e pesquisem no google.existem várias matérias pra comprovar

Qui, 15/04/2010 - 12h54    |   Reportar abuso
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Luma Luma

Eu tbm sofro com os culotes!
Eu sou bem magra mas tenhu culote noum e mt mas me encomoda
Eu faço caminhada todas as manhas
mas esses culotes me perseguem
O q eu faço?

Ter, 30/03/2010 - 08h50    |   Reportar abuso
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Nina Nina

o meu corpo não é gordo nem magro, o único problema q tenho é a culote. Como façopra me livrar dela sem cirurgia ou massagemlinfáica(não tenho $$ pra pagar)?
me ajudem!!!!!

Dom, 07/03/2010 - 00h24    |   Reportar abuso
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Ana Cristina Ana Cristina

eu também preciso urgente de algo que tire o culote sem ser a massagem linfática, ou a cirurgia plástica ...
alguém tem algum tipo de dieta ou exercicio físico expessifico ?

Dom, 10/01/2010 - 18h54    |   Reportar abuso
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lu lu

gente, não vou negar, meu corpo é lindo. pernas não são grossas nem fina, bumbum durinho e tal, mas agora não consigo perder esses culotes, quero um exercicio mas nao quero cirurgia.

Sáb, 12/12/2009 - 04h41    |   Reportar abuso
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rary rary

Estou na luta para emagrecer ,e esse culote está me tirando o sono.Ajude-me por favor.

Qua, 26/08/2009 - 22h06    |   Reportar abuso
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Renata Renata

Eu e minha irmã sofremos desse mau. Queremos tirar nosso culote, mais não queremos cirurgia. Tem algum outro jeito ??!

Qua, 26/08/2009 - 13h14    |   Reportar abuso
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Gisele Gisele

resolveu

Qui, 13/08/2009 - 22h24    |   Reportar abuso
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enatieli enatieli

ain eu tbm sofro com esse problema . eu não sou magra nem gorda mas o que mais me incomoda são os culotes , queria saber um jeito de conseguir diminuir eles !

Seg, 10/08/2009 - 09h09    |   Reportar abuso
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keila FERNANDA keila FERNANDA

eu também preciso urgente de algo que tire o culote sem ser a massagem linfática, ou a cirurgia plástica ...
alguém tem algum tipo de dieta ou exercicio físico expessifico ?

Qui, 30/07/2009 - 15h55    |   Reportar abuso
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Jéssica Jéssica

preciso de alguma coisa pra tirar culote mais não quero cirurgia

Qui, 23/07/2009 - 10h38    |   Reportar abuso
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bruna heloyse bruna heloyse
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