Dicas para engravidar
Os especialistas alertam: adiar os planos de ter filhos é um mau negócio mesmo para quem é fértil. “Todo mês, a chance de um casal gerar um bebê é de 20%. Essa taxa cai abruptamente para 8% depois dos 40 anos”, diz a médica Silvana Chedid, diretora da clínica Chedid Grieco Medicina Reprodutiva.
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1.Procure um bom médico, fazendo todos os exames e consultas necessárias para obter um diagnóstico consistente. Problemas relacionados à diabetes e tireóide devem ter acompanhamento permanente;
2.Controle o peso. Mais de 10% dos casos de infertilidade são atribuídos ao excesso ou à falta de peso. Tente abolir toda gordura trans de sua alimentação e evite alimentos ricos em colesterol, amido e açúcar. Evite também a cafeína em excesso, porque ela aumenta o risco de abortamento;
3.Pratique esportes e exercícios físicos, mas não exagere na dose. Atletas costumam enfrentar mais problemas de fertilidade;
4.Comece agora um plano de tolerância zero com relação ao consumo de álcool e drogas. Mesmo o cigarro diminui consideravelmente as chances de gerar um bebê - além de prejudicar a saúde;
5.Pratique sexo seguro desde o início da atividade sexual, evitando as doenças sexualmente transmissíveis (DST);
6.Busque tratamentos alternativos para se livrar do estresse. Para quem não consegue relaxar nem no fim de semana, a melhor pedida é a acupuntura. Hoje em dia, esse tipo de terapia é incorporado à maioria dos tratamentos de fertilização in vitro, como forma de trabalhar o emocional das futuras mamães.
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Comentários (24)
jessica
postado:
31/07/2010 - 13h03
meu sonho é engravidar
oi meu nome é jessica tenho 21 anos, eu gostaria de saber uma coisa?
eu tomava a pilula anti concepciona ah 3 anos parei de tomar ano passado em outubro faz 1 ano, quanto tempo eu devo engravidar??
aguardo a resposta..
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Pri
postado:
28/07/2010 - 22h27
Quero ser mamae
Quero engravidar e não consigo ja estou tentando a algum tempo o que faço .
Não tomo remedio e não tenho nada
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daianeee
postado:
10/06/2010 - 19h41
engravidarr e meu sonhoo
como faço p engravidar a mas de um ano ja naum tomo mas remedioooe tbm naum evito nadaaa,,,...
me de uma dica ja fui nu medico e naum tenhu nadaaa...
emeu sonho ter filhooo me ajuda
obrigadoo aguardo resposta nu email
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luana
postado:
25/04/2010 - 19h34
o sonho da minha vidae ser mamae
eu fico tentado engravida maos nao consigo o que faço
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cassineide lima
postado:
19/04/2010 - 18h41
quero engravidar e nao consigo mim ajudem.
tenho 2 filhos e quero engravidar do 3 e nao estou conseguindo
mim ajudem por favor.
obrigada.
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gabi
postado:
22/03/2010 - 16h18
me ajude
bom,eu sofro com cisto no ovário e a medica pediu para eu tomar anti-concepcional durante 6 meses estou no 1 mes oq faço para engravidar?sera que vai demorar para eu ficar gravida! eu quero muito um bebe.obg
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meu sonho de consumo e engravidar
a 10 anos tento engravidar mais nao quero ser mãe ja pensei em adoçao mais e muito dificil me de uma opinião
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mayllane
postado:
25/02/2010 - 08h07
tentando emgravidar
o que fasso para emgravidar ja estou 1ano e 5meses tentando e não comsigoe o maior sonho do meu marido o que fasso me ajudem............parauapebas pebinha de asçucar
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Erica Pereira de Souza
postado:
20/02/2010 - 18h58
gravidez
estou casada ja tem 4 anos e a mais ou menos 10 mes estou
planejando a ficar gravida e ainda nada,tomei remedio para
evitar a um temopão.Gostaria de algumas dicas
obrigada
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tatiana souza
postado:
03/02/2010 - 16h23
não consigo ter um bebe...
tenho 28 anos, ha quase 4 anos espero ter um bebe, mas não consigo, ja fiz ultrasson, fiz histerossalpingografia e absolutamente nada...estou desanimada e triste. sera que alguém pode me ajudar?? é meu maior sonho, ter um filho.
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tais
postado:
26/01/2010 - 19h18
quero engravidar
oi porfavor me ajuden quero engravidar e num consigo me ajudem porfavor estou desesperadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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priscila roselayne
postado:
12/12/2009 - 12h14
quero saber o que eu posso fazer para engravidar.
eu e meu esposo estamos tentando engravidar a uns quatro meses para ca mas eu nao consigo eu queria saber porque e tao dificil engravidar se eu ja tenho um filho de quatro anos do primeiro casamento se que e eu o meu marido que tem algum problema me ajude meu casamento depende disso so de uma gravidez obriga e espero su resposta
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aline de souza santos
postado:
27/11/2009 - 13h06
queo engravidar
meu marido tem hipotiroidismo e isso dificulta na fertilidade masculina ?
estou tentando engravidar aalguns meses no periodo fertil certinho e nada .
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ROSELAINE
postado:
11/11/2009 - 08h40
QUERO MUITO TER UM FILHO !!
EU QUERO MUITO TER UM BEBE MAIS ESTA SENDO DIFICIL NÃO SEI PORQUE FAZ 4 ANOS QUE TOMO REMEDIU PARA NÃO ENGRAVIDAR , MAIS JA FAZ MAIS DE UM ANO QUE EU PAREI DE TOMAR , PARA CONSEGUIR ENGRAVIDAR , MAIS ATÉ AGORA NADA EU ATÉ TIREIO EXAMES DE SANGUE PARA VER MEUS ORMONIOS FIZ A ULTRAVAGINAL PARA VER O UTERO COMO ESTA AGORA VOU SABER DO RESULTADO TERÇA FEIRA QUE VEM 17/11/09 O QUE EU FAÇO QUERO ENGRAVIDAR ESPERO A RESPOSTA RAPIDA !
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fabiana aparecida
postado:
01/11/2009 - 19h36
sempre vou esperar pois deus é fiel
bom ,oi a todas as mulheres que tem o mesmo sonho que eu . lindas sei que é muito dificil atodas nos que desejamos ser mãe e noã conseguirmos ma eu sei que podemos pois deus disse que posso tudo naquele que me fotalece.
A varis anos que sonho ser mãe mas eu ñ cosigo sempre vejo minhas amigas colegas com seus filhos ate chego a chorar´pis qual mulher que ñ quer ser mãe mas eu me consolo em deus pois sei que ele é fiel tenho apenas 19anos ma é como digo a esperança é a última que morre
fique com deus e que consigam realizra seus sonhos assim como eu estou torcendo por vocês bjkjssss
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estou na batalha!!
gente eu quero muito engravidar estou com 32 anos e 09 de casada e não consigo, antes era porque tenho ou tinha endometriose fiz a cirurgia a 1 ano e meio, ainda
nada nãe sei mas o que faço
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liliane
postado:
15/08/2009 - 13h25
nao concigo engravida
tenho tudo normal mais nao concigo engravidar quero muito ser mae
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sandra cerqueira
postado:
20/07/2009 - 17h06
quero ter um bebe
tenho marido que amo muito tenho um emprego mais não cosigo engravidar o que faço????mi sinto so
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juliana
postado:
18/07/2009 - 09h20
ENGRAVIDAR
EUTENHO MICRO CISCO EU TO LOUCA PRA SER MAE NAO CONSEGUI TENHO23 ANOS VOU AO MEDICOS ELES PASSSOU ANTICOSCEPICIONAL EU ENGORDEI EU TO TOMANDO UM REMEDIO QUE O MEDICO PASSOU PARA EMAGRECER VOU DIA10NELE FICO ATE TRISTE POR NAO ENGRAVIDAR
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A cegonha não vem...
Meninas, tenho 29 anos e estou casada há 04. Eu e meu mairdo estamos tentando ter nosso primeiro baby, mas a cegonha não está colaborando..Tenho hipotireodismo e já passei em vários médicos que me disseram que por conta da enfermidade não ovulo normalmente, o que torna a gravidez mais dificil !! Não sei o que fazer pq tenho medo da idade que está chegando e já cheguei a ir em uma ginecologista que me pediu alguns exames para ver se eu sou fértil, mas eu me recusei a fazer pq não estou preparada para ouvir um possível "você não pode engravidar" !! Ai é uma barra pq todos seus amigos e familiares tem filhos, celebridades tem filhos, as pessoas perguntam "e o bebê vem quando ?", a pressão é grande !! SOCORRO !!! Meu marido sabe que sofro muito com tudo isso (ele já fez todos os exames e está 100%), mas evita tocar no assunto por que sabe que eu não me sinto bem, então não tenho com quem conversar sobre isso e por esse motivo, marquei um psicólogo , quem sabe se eu relaxar a cegonha não me faz uma visita !!!
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kenia vnaessa
postado:
25/05/2009 - 18h35
como engravidar
Gostaria saber como posso engravidar mesmo tendo mais de 45 anos de idade..
Obrigada.
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cassia
postado:
20/05/2009 - 12h40
engravidar
por favor queria que me ajudase de alguma forma pois quero engravidar e não consigo já tentei de varias formas mais tudo foi em vão gostaria de uma opinião
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Elisabete
postado:
18/05/2009 - 12h06
Dúvida!!
Tomei pílula anti concepcional por 6 anos e agora à 1 mês resolvi parar, minha menstruaçao veio no dia 9 de abril quando foi no dia 29/4 desceu um corrimento marron e depois parou fiz teste de farmácia e deu negativo e no dia 13/05 fiz um de sangue e também deu negativo. À possibilidade de estar grávida?
Desde de já agradeço e porfavor aguardo a resposta também por email.
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mesmo tipo de sangue
O fato de eu ter o mesmo tipo de sangue do meu esposo,dificulta p/ mim engravidar? ou o meu filho pode nascer com algum problema?
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