Posições Sexuais
Com a palavra: Fátima Mourah
A penetração é uma das partes mais importantes da relação sexual, é um ato íntimo de união, em que comunicação e movimento se alternam. Apesar de ser um ato bastante dinâmico, ele pode tornar-se monótono com o passar dos anos.
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É justamente neste contexto que as posições sexuais assumem um papel importantíssimo na quebra da rotina de um casal. Existem várias posições que podem ser executadas, mas a maioria delas são variações de algumas posições básicas. Ao tentar mudar, o ideal é procurar a melhor junção do pênis com a vagina para que vocês dois sintam o máximo de prazer.
Homem por cima - Frequentemente usada, tem uma grande quantidade de variações. É uma posição relativamente confortável e passiva, que permite penetração, contato visuais, beijos e abraços. Entretanto, para as mulheres, essa posição não favorece uma correta angulação do pênis para a estimulação do clitóris . Contra indicada para homens acima do peso e para mulheres grávidas. Na posição de papai e mamãe, a mulher pode colocar um travesseiro embaixo dos quadris para ter maior conforto durante a relação sexual e para uma melhor angulação entre o pênis e a vagina, facilitando assim a penetração.
Mulher por cima - Nesta posição a mulher controla o ritmo dos movimentos e a profundidade da penetração. O parceiro também pode aproveitar para acariciar seus seios, parte interna das coxas, glúteos e genitais. Uma outra variação interessante quando a mulher está por cima pode ser feita com a mulher de costas para seu parceiro, o que pode aumentar as fantasias sexuais do casal.
Posições sentadas - De uma forma geral, estas posições permitem que a mulher seja mais ativa e dominante no ato sexual, pois é ela quem controla os movimentos e o ritmo da penetração. Nessas posições, os movimentos masculinos são bastante restritos. Uma cadeira pode ser usada como suporte para a penetração, seja pela frente ou por trás; desta forma, as mãos do seu parceiro podem ficar livres para as carícias. Em uma outra variação dessas posições, a mulher pode sentar-se no colo do parceiro.
Posições lado a lado - Estão entre as posições mais confortáveis e relaxantes. São especialmente agradáveis para parceiros com muita diferença de peso, mulheres grávidas, aquelas que não gostam de penetração muito profunda e casais mais maduros, que podem ter menos mobilidade e problemas nas articulações. É também uma posição interessante para quem quer começar a praticar sexo anal. Como os movimentos quando os parceiros estão lado a lado são mais limitados, há conforto e contato entre os corpos, o que pode significar uma mais intimidade para o casal.
Posições em pé - As posições em pé são uma boa alternativa para parceiros que têm aproximadamente a mesma altura. Para casais com características corporais muito diferentes um do outro,a penetração pode tornar-se um pouco mais difícil de ser conseguida. Nestas situações, a mulher pode auxiliar na penetração apoiando-se nas pontas dos pés e virando uma perna ligeiramente para o lado, enquanto o homem mantém os joelhos levemente flexionados. Nas situações em que a mulher for menor e mais leve que o homem, ela pode ser levantada por ele e abraçar os quadris do parceiro com as pernas, segurando-se nos ombros dele. O casal pode estar de frente um para o outro ou a mulher pode estar de costas para o homem.
Posições por trás - Estas posições permite penetrações profundas e podem ser usadas tanto para penetração vaginal quanto anal. Por não estimularem diretamente o clitóris é interessante que o homem o faça manualmente durante as "preliminares" ou mesmo na hora de colocar o pênis na vagina.
A penetração por trás é bastante interessante para homens que tenham pênis pequenos, dando uma maior sensação de "preenchimento" para a mulher. Além disso, a curvatura natural da vagina se ajusta à curvatura do pênis, o que permite uma penetração profunda, tornando-a até mais confortável do que em outras posições.
Fátima Mourah é "Personal Sexy Trainer", professora de artes sensuais e autora dos livros "Sexo pra mulheres casadas" e "Sexo, amor e sedução". Dá palestras e cursos de striptease, pompoarismo, pole dancing, como atingir o orgasmo e massagem erótica.
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Comentários (24)
Qual é a melhor posição para homem de pênis grande
Estou ficando com um rapaz, mas ainda não transamos, mas já vi que o "meninão" dele é muito maior e mais grosso do que qualquer um que eu já conheci. Qual é a melhor posição para começarmos? Já que, apesar de estar com muito desejo, estou um pouco receosa com todo aquele tamanho.
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será que existe esse tipo de mulher
Eu tenho 28 anos sou casado a 2 anos sou moreno,magro, 1,70 com boa aparencia simpatico é educado. Estou a procura de mulheres bem resolvidas, que não tenha medo de realizar suas aventuras e seus desejos. Eu quero uma mulher bemsimpática que se ame que goste do seu corpo que nao tenha vergonha de falar o que sente o pensa , que queira realizar suas fantasias seus desejos sexuais que queira gritar gemer chingar fazer tudo o que não tem coragem ou teve, que goste de de usarcalcinhas bem apertadas e bem lindas que se sinta bem com o próprio corpo que tem. A mulher não precisa ter um corpo escultural, basta ser bem cheirosa, cuidada só isso. Tem que esta na faixa etaria de 30, 40 e 50 anos. Nem penso em me separar. Gosto da minha esposa mas não tenho qualquer drama de consciência. Preciso de um escape, tenho necessidade de trocar experiências com outras pessoas que queiram as mesmas aventuras que eu. Minha esposa é linda maravilhosa porem nao é muito fogosa,mas mesmo assim eu a amo. Sei que é um jogo proibido e perigoso porem quero correr o risco sentir a adrenalina. Não é que eu seja mal-amado: minha esposa é um tesouro e vivemos muito bem, porem a relacao sexual ´nao é do jeito que eu pensei, quero apenas sair um pouco da rotina . Eu estou sentindo uma necessidade de viver uma aventura diferente para não cair na rotina. Eu sei que existe muitas mulheres maravilhosas por ai que queiram ter a ,mesma aventura que eu. Sei que alguns casos possar ser apenas aventuras e outros possam ser duradouros tudo vai depender da quimica e da afinidade. Sei que trair não é uma coisa vagabunda feia orrivel só quero curtir um pouco a vida sair da rotina te novas aventuras. Quem nunca sentiu desejo por outra pessoa , quem nunca sentiu vontade de se entregar a outra pessoa, nem que seja por um instate eu esou esperando. Meu email é : liberdadedocorpo@hotmail.com
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linda
postado:
25/09/2009 - 15h27
MARAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!
EU AMEI AS DICAS...
VAMOS COLOCA-LAS EM PRÁTICA!!
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RAFA
postado:
21/09/2009 - 16h15
Orgasmo
É muito dificil pra mim chegar a um orgasmo~,por mais que eu tente não consigo,me dê uma dica o que posso fazer??
Meu companheiro fica muito chateado comigo,será que a culpa é minha,será que tenho algum problema??
abraços
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kaiala
postado:
18/09/2009 - 10h23
duvidas
não consigo ter orgasmo vaginal ,soconsigo se meu namorado ,me stimular o clitores , ou no se oral , só conseguir o sexo vaginal uma unica ves que foi quando estava sentado por cima dele que meu clitores teve contato com o penis dele , mais ele me cobra muito isso , o que faço já procurei saber da minha genecologista,se isso é normal e ela disse que sim mais ele acha que não que é anormal, que ele ja teve varios relacionamentos e que só eu sou assim , não sei mais o que faço ate já chamei ele pra ir ate um genecologista comigo e ele não quer !
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Tha
postado:
08/09/2009 - 21h53
Duvida!
Geente me ajudem, tenho 1.53 e meu Namorado 1. 89!!
Além da Posição sentada o que maiis dá pra fazeer ?? queriia modificar mais a nossa transa.. mais a nossa diferença de altura não ajuuda!!
beeijos!
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Janayna
postado:
15/08/2009 - 02h04
HUUUUUUUUUUUUUUUUUM
Tenho 16 anos , essas dicas são ótimas
mas já sei da metade , adorei .!!
isso ai usem camisinha
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Wagner
postado:
14/08/2009 - 18h12
Gostaria de saber
Quero uma ajuda...
Faço muito sexo com minha namorada, varias posições...
Gostaria de saber, qual voces mulheres acham que dão mais prazer ?
abraços
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Posições
Gostaria de saber se toda mulher nasce com a capacidade de ter vários orgasmos, ou isso é privilégio de algumas? Consigo gozar com a penetração porém é bastante difícil. Demora muito e só consigo com ele por cima e preciso estar com as pernas bem arreganhadas para que ele venha. Tenho praticado a arte do pompoarismo mais mesmo assim tenho dificuldades. alguém pode me dar uma dica?
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Alegna
postado:
08/07/2009 - 13h35
Adoro toque por trás
Eu adoro quando estou sendo penetrada na vagina e ao mesmo tempo meu marido me toca no ânus, vou a loucura...é uma dica experimentem!
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sexo
qual e a melhor posicao para homens de penis pequeno?
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postado em 03/01/2010 - 17h45
Na matéria do site está falando que é por trás: \"A penetração por trás é bastante interessante para homens que tenham pênis pequenos, dando uma maior sensação de \"preenchimento\" para a mulher. Além disso, a curvatura natural da vagina se ajusta à curvatura do pênis, o que permite uma penetração profunda, tornando-a até mais confortável do que em outras posições.\" Boa sorte!
postado em 14/09/2009 - 17h06
por Henrrique
Na minha opinião é a posição papai e mamãe.
virginia
postado:
24/06/2009 - 03h22
sexo é muito bom
amei essas dicas
vou botar em pratica
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edinaldo da cruz
postado:
12/06/2009 - 21h08
praseresw da vida
quero aprender tudo ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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dayane
postado:
22/05/2009 - 16h46
adorooooo
Adoreii..mais a maioria eu ja sabia
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Duvidas
Bom sou casada a 13 anos,meu marido foi meu primeiro namorada,gostaria de saber porque so sinto prazer quando fazemos amor e eu fico por cima dele,em outras posição nao consigo fazer porque doi e nao sinto prazer.gostaria de saber o que eu faço pra conseguir fazer outras posições,bjs
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postado em 03/08/2009 - 04h48
por Ronaldo
Na minha opniao vc sente + prazer por cima pelo fato de ao transar com vc por cima há um contato do corpo do seu marido com o seu clitores, assim fazendo com q vc fike + estimulada, jah q o penis dele esta te entroduzindo e o seu clitores esta sendo tocado( coisa que acontec bem menos com o homem por cima). Vc não sente tanto prazer e sente dor em outras posiçoes, pq com vc por cima vc tem o controle do ato sexual, fazendo com q vc controle o quanto vc ker que o penis te entroduza, e emm outras posiçoes nao há tanto contato com o seu clitores. Uma sujestao? tente ele por cima e vc masagiando o seu clitores... Espero que tenho ajudado!!
postado em 27/07/2009 - 11h24
por DR.LEANDRO LEITE FELISBER
O QUE ACONTECE E QUE VOCE POR SENTIR DOR , SEMPRE PARA E NUNCA CONTINUA ATE O FINAL..MAS APARTIR DO MOMENTO EM QUE VOCE QUISER SENTIR PRAZER NAS OUTRAS POSSIÇOES E TENTAR REALMENTE SEM MEDO E SEM AQUELE PENSAMENTO \"AI MEU DEUS JA VEM ELE QUERENDO MUDAR\"...COM CERTEZA VOCECONSIGUIRAR SENTIR PRAZER EM TODAS AS POSIÇOES TENTE ALGUMAS FANATASIAS PODE AJUDAR A AUMENTAR SUA INSTAMINA E ELIMINAR UM POUCO DA DOR AGORA CASO A DOR SEJA CONTINUA SEMPRE E SEMPRE E POR QUE TALVEZ SEU UTERO SEJA BAIXO OU BICORN OK TENTE VALE A PENA SENTIR PRAZ\\ER A TODO MOMENTO
Hum
Bom dia !
gostaria muito de saber uma posisao boa para satisfazer tanto meu namorado quanto a mim, porem a uma difernça sou baixinha estilo corpao porem ele e meio gordinho e bem masi alto do que eu, numca me importei dele estar acima do peso , e ele tbm nao se importa por ser baixinha... Gostaria muito de uma dica....
Bjocas
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é MARA....
adorei as dicas ..... agora vamos coloca-las em prática....
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ADOREI as DICAS.
Obrigada; muito boas.
Boas mesmo.
Beijos
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FIM DE SEMANA HORA DE COLOCAR AS DICAS EM PRATICA
Adorei as dicas......vou usá - las com meu bem,rsrsrsrsrs!
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Muito Interessante
E interessante saber como podemos variar a nossa forma de sentir prazer e que e sempre saudavel´praticar tanto pro corpo tanto pra mente...
e sempre se previnindo.......
USE CAMISINHA......
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hummmmmmmmmmmm
Que maravailha galera, ja que tiraram as dúvidas quanto as posições e so relaxar e aproveitar.
Curtam a vida e não esqueçam.
Use sempre a companheira de todas as horas uma de nossas melhores amigas a
"CAMISINHA"
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;)
interessante!!!
gostei das informaçoes
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Que delicia
Adorei saber essas posições
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HUMMMM
MUITO BOM SABER DISSO ...
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