Triglicérides

Qui, 13/03/2008 - 19h05 - Bem-estar postar comentário

O que você precisa saber.


Você vai ao médico e ele pede para você fazer todos os exames e ver como anda sua saúde, de repente você descobre que está com a taxa de triglicérides elevada.

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O que fazer?

Em primeiro lugar é importante conversar com o seu médico e esclarecer todas as suas dúvidas e seguir exatamente as orientações dele. Mas para você entender exatamente o que são triglicérides e sua ação no organismo, explicaremos um pouco mais sobre esse tipo de gordura.

Os triglicérides são tipos de gorduras que podem ser produzidas pelo organismo ou ingeridas através dos alimentos. Assim como o HDL, LDL, os triglicérides quando encontram-se em níveis alterados no sangue podem causar prejuízos à saúde, principalmente se este aumento estiver associado ao aumento das frações de colesterol citadas.

Níveis elevados de triglicérides na corrente sanguínea estão associados ao aparecimento de doenças coronarianas e por esse motivo todos devem ter consciência do quanto é importante ter as taxas de triglicérides dentro do limite recomendado.

As gorduras desempenham papéis importantes em nosso organismo, como fornecer energia ao corpo e proteger os nossos órgãos. A camada de gordura isola o organismo, preserva o calor do organismo e mantém a sua temperatura do mesmo. A gordura também auxiliam no transporte e absorção das vitaminas lipossolúveis, A, D, E e K.

Triglicérides são a forma de armazenamento energético mais importante no organismo, constituindo depósitos no tecido adiposo no tecido muscular. Porém, o excesso de gordura na alimentação pode ser bastante prejudicial à saúde.

Para estar dentro do limite, o nível de triglicérides não devem ultrapassar 200mg/dl e para detectá-lo, basta fazer um exame de sangue específico, prescrito pelo seu médico. É muito importante fazer exames regularmente.

O tratamento para diminuir a taxa de triglicérides no sangue é o seguinte: eliminar peso para aqueles que estão acima do peso, diminuir o consumo de alimentos ricos em gordura saturada e colesterol, ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o consumo de bebida alcoólica e, se necessário, tratamento medicamentoso.


Veja na tabela a seguir os alimentos que devem ser evitados ou consumidos com moderação e os que devem ser preferidos para ter um controle melhor das taxas de gorduras no sangue:

Roberta Silva
Nutricionista - CRN-3 14. 113

117 comentários

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meu triglicerideo está elevado mas eu gosto de tomar cerveja nos finais de semana.mesmo assim faz mal?

Seg, 21/05/2012 - 11h03    |   Reportar abuso
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norma beatriz dos santos norma beatriz dos santos

gostei muito das informaçoes de saude,e se me permitem a sugestão se colocarem tambem alimentos saudaves e alimentos perigosos eu tenho um livro da seleçoes qie falm a este respeito.muito grata por me deixarem participar com certeza irei passar o site para muitos amigos.abraços a todos que promoveram esta delicia de site!

Sex, 11/05/2012 - 12h49    |   Reportar abuso
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edna cristina se freitas edna cristina se freitas

Triglicerideos

Qui, 10/05/2012 - 09h32    |   Reportar abuso
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Paulo Roberto Paulo Roberto

ESSA MATÉRIA É MUITO INTERESSANTE.

Qua, 09/05/2012 - 12h03    |   Reportar abuso
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MILTON RODRIGUES SANTOS MILTON RODRIGUES SANTOS

gostei muito do artigo

Sáb, 05/05/2012 - 16h05    |   Reportar abuso
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claudiane adriano de souz claudiane adriano de souz

Gostei do artigo. Nota dez.

Qui, 26/04/2012 - 13h10    |   Reportar abuso
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suzelita Appel Lima suzelita Appel Lima

olá fiz um hemograma ainda não levei para meu médico glicose 82 colesterol HDL 31 LDL 50 e triglicerídeos 291 gostaria de saber como está meu exame ainda vou marcar o médico, bem estou um pouco acima do peso com certeza vou ter que fechar a boca.

Ter, 24/04/2012 - 22h27    |   Reportar abuso
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carla carla

Por favor excluam meu e mail desse site, não tenho mais interesse

Ter, 24/04/2012 - 12h24    |   Reportar abuso
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eu tambem não qro mais receber emails. . eu clico em cancelar mais não cancela.
Qua, 25/04/2012 - 10h50    |    Reportar abuso
patricia patricia
francisco francisco

É verdade que oregano é bom p/ baixar o Triglicérides???

Seg, 23/04/2012 - 16h38    |   Reportar abuso
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carlos carlos

sou uma pessoa que nao como doce nem massa nao gosto de gordura e faco atividades fisica 3 x por semana e tenho o trigliceridio a 535 o que devo fazer para abaixar sem medicamento obrigada

Seg, 16/04/2012 - 19h57    |   Reportar abuso
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Ola, Como Eu sou adepta de remédios naturais, resolvi experimentar o suco da abobora de pescoço ou abobora menina. Tomei durante um mês 100 grama com aguá, o sujo em jejum (sem coar), após 20 minutos eu tomava o cafe da manhã. Pra mim funcionou pois estava com colesterol alto, triglicerídeos também, já uns 03 anos e nada fazia baixar. Fiz essa experiencia diariamente! Foi ótimo todos os níveis baixaram. Mas não deixe de consultar seu Médico. Boa Sorte
Sex, 20/04/2012 - 16h54    |    Reportar abuso
Jô
Ola, Como Eu sou adepta remédios naturais, resolvi experimentar o suco da abobora de pescoço ou abobora menina. Tomei durante um mês 100 grama com aguá, o sujo em jejum (sem coar), após 20 minutos eu tomava o cafe da manhã. Pra mim funcionou pois estava com colesterol alto, triglicerídeos também, já uns 03 anos e nada fazia baixar. Fiz essa experiencia diariamente! Foi ótimo todos os níveis baixaram. Mas não deixe de consultar seu Médico. Boa Sorte
Sex, 20/04/2012 - 16h53    |    Reportar abuso
Jô
amiga estar te faltando vc fazer algo q esta te impedindo de ser feliz pare e coloque sua saude em 1 lugar um abraço. DEUS NOSSO PAI E CRIADOR EM 1 LUGAR
Qua, 18/04/2012 - 19h49    |    Reportar abuso
marcio  em recife marcio em recife
AMIGA BOA NOITE : VC FAZ CAMINHADA EVITA CERTO TIPO DE ALIMENTOS OK . P. VC AGORA VAMOS LÁ . NO ALMOÇO COMO SALADA CRUA COM AZEITE , POIS SAO RICOS EM FIBRAS E VAI FAZER VC EVITAR CERTOS PETISCOS INADEQUADOS. EVITE AÇUÇAR ( ADOÇANTE OTIMO ) EVITE MACARRAO FRITURAS COXINHAS PASTEIS DANONE ETC . NA HORA DA FOME COMA UMA FRUTA LARANJA MAMAO , PERA, MAÇA SAO OTIMAS SOBRE SUA CAMINHADA NAO SEI SE VC FAZ COMO MINHA VIZINHA ANDA 50 METROS NAO SOA NAO TRANSPIRA E FUMA PRA CHUCHU , AI SO NOSSO PAI DA GEITO. VC ESTA FALANDO COM QUEM VIVIA DOENTE TYENHO 37 ANOS MEU 1 EXAME MEU TRIGLICERIDEOS DEU 477, COMECEI FAZER CAMINHADA ETC HOJE JA PERDIE CINCO KL EM MENOS DE DOIS MEZES E ESTOU MIM SENTINDO OTIMO. NAO ESTOU COM VC AI POREM ACREDITO Q VC AINDA NAO ESTEJA LEVANDO A SERIO SUA DIETA AMIGA ( DE VALOR A SUA SAUDE SE CUIDE VC É UMA MULHER BONITA SEW DE MAIS VALOR FECHE A BOCA E FAÇA O IMPOSSIVEL PARA VC BAIXAR SUAS TAXAS. UM ABRAÇO DO SEU AMIGO . ACREDITO EM VC. NOSSO DEUS TE ABENÇOE.
Qua, 18/04/2012 - 19h33    |    Reportar abuso
marcio  em recife marcio em recife
dirce dirce

Boa noite,preciso de uma alerta meu marido tem hj 61 anos e fez o exame completo de sangue e urina e no triglicerideos esta em 709 .ele naum que parar de fumar,naum faz exercicios fisicos e ainda toma aperitivo antes das refeiçoes ele é muito teimoso alem de sempre achar que as refeiçoes esta cem sal.não sei mais oq fazer para que ele faça o tratamento devido! por favor me ajudem e me digam qual o risco que ele esta correndo.Fica aqui meu muito obrigada e aguardo uma atenção.

Sáb, 14/04/2012 - 20h44    |   Reportar abuso
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Amiga...a 1ª coisa que ele precisa fazer é caminhada e parar de fumar,pois ele corre um grande risco,e evitar frituras,comer frutas com linhaça e aveia. Evitar o uso de açucar,pois o trigliceres é uma doença silenciosa,fui ao medico e descobri que o meu está 320,fiquei passada,apesar de comer muito doce...mas a partir daquele dia evito,e faço bastante caminhadas e ja melhorei bastante,ele precisa passar no Endocrinologiosta,pois vai indica-lo uma dieta e passar remedio. Um abraço e boa sorte!!
Qua, 18/04/2012 - 22h30    |    Reportar abuso
Ana Ana
elisabete elisabete

tenho meu colesterol controlado só que meu médico me disse que o triglicérides está alto mas,eu não tomo refri.evito ao máximo frituras não gosto de carne gorda,queijo amarelo como só uma vez no mes ,frango sem pele,não tomo leite,doces de vez enquando,não sei mais o que fazer ,vou p/o trabalho a pé e volto.

Sáb, 14/04/2012 - 20h01    |   Reportar abuso
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mary graça portela mary graça portela

ola tomo roacutan fazem 2 meses antes meus exames deram ok. agora meu triglicerides foi de 96 para 304 e colesterolde 199 para 260mg e o hdl ta em 36 .falam q pode ser a alimentação mas desde q comecei esse remedio 40mg por dia eu não sinto fome e ja emagreci. sem fome ao poto de so beber um copo de leite desnatado na hora do almoço so pra engolir o remedio. antes quando comia so besteiras meus exames davam certo. agora isso . sei q esse remedio altera mas eu parando de tomar volta ao normal?

Sex, 13/04/2012 - 19h41    |   Reportar abuso
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patricia patricia

Fiz exame de sangue, apesar de comer doce todos os dias, para minha surpresa, meus trigliceridios vieram em 81 mg/dl.
Fiquei muito surpreso com o resultado.
Está muito bom, estou comendo uma colher de polen de abelha e duas de óleo de linhaça todos os dia.
Recomendo.

Dom, 25/03/2012 - 16h45    |   Reportar abuso
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Parabens colega,eu tbem fiz mas meu trigliceres deu 320,fiquei passada nunca imaginei que fosse ter isso na vida rsrs. Mas como muito doce(comia),o medico falou para tirar doce,agora ja estou melhor,e estou usando adoçante,e como todos os dias linhaça e aveia com frutas e bastante caminhadas ajudam,ja senti muita diferença. Abç
Ter, 17/04/2012 - 11h29    |    Reportar abuso
Ana Ana
Henrique Henrique

o meu trigliceri ta de 630 e tenho 28 anos o que fazer pois nem o ldl e o vldl não consegui ler pois deu hipertrigliceridemia o que faco

Qui, 15/03/2012 - 23h17    |   Reportar abuso
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amiga vc concerteza é uma mulher bela e simpatica porem exagera nos alimentos.ok 1 passo faça caminhada se possivel uma carrerinha minimo 30 a´1 hrs: isso 4 a 7u vezes por semana . depois elimine massas gorduras frituras embutidos etc. coma bastante legumes e frutas . esqueça doces , macarao , queijos amarelos e mais algumas besteiras q vc ja sabe. use azeite nas verduras carnes E FRANGO ( MAGROS ). isso é bastante de inicio . _ porem quando vc v aquelas coxinhas refrigerantes pizzas frituras etc . feche os olhos e se alimente com uma fruta. amiga aos poucos vc vai conseguir. um abraço . e volto a te dizer caminhada acima de tudo não esqueça conto com vc e aguardo boas taxas baixa Deus nosso pai eterno te abençoe.
Sáb, 24/03/2012 - 23h06    |    Reportar abuso
marcio  em recife marcio em recife
amanda jesus brito amanda jesus brito

boa tarde avabei de chegar domedico ele me dise que meu triguiseride esta muito alto 378 e estou com figado gordo estou obesa tenho 122 kilos o que fazer ? me ajude

Qua, 07/03/2012 - 16h08    |   Reportar abuso
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minha glicose esta 127 e o medico dizi gue eu estau diabetico isto comfere ou pode abaixa todas asvezis que eu ia medi ela estava 111 porque almentor tamto asi meda uma resposta obrigado
Ter, 13/03/2012 - 11h23    |    Reportar abuso
DEOCLECIANO DA S C DEOCLECIANO DA S C
marly fereira marly fereira

Tive um infarto a sete meses e qualquer comentário para tornar nossa vida melhor será
sempre bem vinda.

Sáb, 03/03/2012 - 20h39    |   Reportar abuso
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Luiz Luiz

tenho 54 anos, e o meu triglicerídeos está 480. o que devo fazer?

Qua, 29/02/2012 - 20h50    |   Reportar abuso
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bené bené

Trig. = 370
Colesterol médio
O que devo fazer para abaixar?

Qua, 29/02/2012 - 10h51    |   Reportar abuso
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Sergio Tabbal Chamati Sergio Tabbal Chamati

Bom dia,
Estou com triglicerídes em torno de 730, o colestorol HDL em 40 o LDL em 23 , O Colesterol VLDL em 146, ainda não fui ao médico após o exame, acredito que ele passará medicação, só com atividades físicas e a alimentação dá para voltar com níveis bons? meu peso é normal.

Gosto de beber vinho suave, pode será que pode ser a causa do meu problema?

Só que passo 6 horas dentro de ônibus no caminho casa/trabalho/casa. saio as 4:50am e chego em casa as 20:00pm.

Ter, 14/02/2012 - 10h53    |   Reportar abuso
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Olha te recomendaria tipo q dar uma caminhada a mais, deixar doces, pães (só comer o pão integral) , carne de todos os tipos, margarina, queijo amarelo, salame, biscoito recheado... de preferencia quando for lanchar coma: 1 pão integral, queijo branco, requeijão e mais ou menos 1 docinho por semana. Que sua dieta funcione ;D
Seg, 23/04/2012 - 20h42    |    Reportar abuso

Bom dia,
Estou com triglicerídes em torno de 730, o colestorol HDL em 40 o LDL em 23 , O Colesterol VLDL em 146, ainda não fui ao médico para a avaliação, acredito que ele passará medicação, só com atividades físicas e a alimentação dá para voltar com níveis bons? meu peso é normal.

Só que passo 6 horas dentro de ônibus no caminho casa/trabalho/casa. saio as 4:50am e chego em casa as 20:00pm.

Ter, 14/02/2012 - 10h39    |   Reportar abuso
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Fiz um exame de sangue e estou preoculpado, meu triglicérides está em 730 mg/dl, colesterol HDL 40 mg/dl, Colesterol LDL 23, Colesterol VLDL 146mg/dl.

O que preciso fazer para baixar ao nível certo?

OBS: passo 6 horas por dia dentro de ônibus no caminho de casa/trabalho/casa.

Gosto de beber um vinho doce, será que ele está sendo a causa.

Ter, 14/02/2012 - 10h23    |   Reportar abuso
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Estou com a tricliceridios 390 e colesterol 194 o alto risco e 259 mg e o meu peso está normal so com exercicio eu consiga baixar a tricliceridios.

Sex, 10/02/2012 - 23h02    |   Reportar abuso
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o que é triglicérides ?
Qua, 29/02/2012 - 15h15    |    Reportar abuso
mirian mirian
Protazio Duarte Protazio Duarte

meu triglicérides esta 602 estou apavorada, tenho esporão de carc/ nos dois pés como posso caminha

Sáb, 28/01/2012 - 14h24    |   Reportar abuso
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Sucintamente Triglicerídeos são uma forma de gordura que circula na corrente sangüínea e é armazenada no tecido adiposo do corpo. O nível alto de triglicerídeos está associado a um aumento no risco de doenças do coração, especialmente quando está associado a colesterol alto e outros fatores de risco. Diferentemente do que muitas pessoas pensam, não é só uma dieta com excesso de gordura que causa um aumento no nível de triglicerídeos. O excesso de carboidratos (especialmente açúcares) e calorias em geral faz a concentração de triglicerídeos no corpo aumentar. Um nível elevado de triglicerídeos pode ser conseqüência de outras desordens, como diabetes não controlada, por exemplo. O nível de triglicerídeos, assim como o nível de colesterol, pode ser detectado em um exame de sangue. Este deve ser feito em jejum. Além de aumentar os riscos de doenças do coração, níveis muito altos de triglicerídeos podem causar pancreatite e hepatoesplenomegalia (aumento de fígado e baço) e depósitos de gordura na pele chamados xantomas. Não perca mas tempo na internet atrás de soluções , pois o correto a fazer é procurar um médico cardiologista para tratar e verificar o que está ocorrendo com você eu demorei a procurar e ganhei 4 pontes de safena . Espero ter ajudado boa sorte
Sáb, 07/04/2012 - 10h19    |    Reportar abuso
jorge jorge
nice nice

Boa tarde,
estou com triglicerídes em torno de 700, o colestorol bom em 35 o ruim em 250, ainda não fui ao médico para a avaliação, acredito que ele passará medicação, só com atividades físicas e a alimentação dá para voltar com níveis bons? meu peso é normal.Grato.

Qui, 26/01/2012 - 14h12    |   Reportar abuso
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JOAQUIM JOAQUIM

Amigos estou com o triguicéles alto coom 370, gostaria de saber se tenho chance de recuperara sem uso de remédios. Grato.

Qui, 29/12/2011 - 19h18    |   Reportar abuso
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Aldo Pereira Aldo Pereira

o que tireoide?

Seg, 26/12/2011 - 15h11    |   Reportar abuso
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Tireóde é uma glândula responsável pela produção hormonal no organismo.Quando esta glândula apresenta desequilibrio outros sistemas serão comprometidos com certeza.
Seg, 30/01/2012 - 14h42    |    Reportar abuso
Eunice Amorim Eunice Amorim
Angélica Angélica

Tenho 41 anos e fiz exames recentes, o trigl icerides está alto com taxa de 308, mas o colesterol e glicose estão normais. Peso 54,4 e, naõ sou louca por doces e nem frituras. Só não pratico exercícios, sou sedentária assumida.O que devo fazer???

Dom, 11/12/2011 - 15h37    |   Reportar abuso
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a resposta é simples...faça exercïcios!!!
Sex, 09/03/2012 - 16h44    |    Reportar abuso
Magopin Magopin
Roselva Roselva

compretei 50 anos, estou preocupado pois o meu triglicérides esta 1038mg/dl.
Dizem que a vida começa aos 50
sei nao ????

Qua, 07/12/2011 - 17h16    |   Reportar abuso
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Bom dia, realmente a vida começa ao 50 e em alguns casos termina aos 50 ou seja eu tinha 42 anos com altas taxas de colesterol e triglecerides ,resultado INFARTO , hoje (55 anos)com quatro pontes de safena, me submeto a exames de sangue periodicos e tratamento médico , é consturtivo as varias receitas que você pode ler na internet , porem há um detalhe , tem pessoas (meu caso) que o colesterol etc , somente fica em niveis desejavel com tratamento continuo com medicamentos então aconselho a você procurar um medico (cardio) para te orientar e tratar , mas o certo é o seguinte exercicio fisico moderado , alimentação correta , evitar o consumo de massas, bebidas,refrigerante, FUMO . forte abraço boa sorte.
Sáb, 07/04/2012 - 10h10    |    Reportar abuso
jorge jorge
meu amigo vc precisa urgente parar de comer e beber tudo que é bom porem ( ( não pode )). AGORA MESMO COMECE A FAZER CAMINHADA E DE GRAÇAS A DEUS POR ELE TE FAZER AINDA ESTAR VIVO POIS MAIS DE 1000 O TRIGLICERIDIOS É BRONCA PESADA . MAIS ASSIM COMO EU COMECEI A FGAZER EXERCICIOS E MODERAR NOS ALIMENTOS PROIBIDOS ( TANBEM ACREDITO QUE IRAS CONSEGUIR. ) FAÇA CAMINHADA. UM ABRAÇO. JESUS SEMPRE NOSSA ESPERANÇA.
Sex, 23/03/2012 - 20h21    |    Reportar abuso
marcio  em recife marcio em recife
Roque R Jardim Roque R Jardim

compretei 50 anos, estou preocupado pois o meu triglicérides esta 1038mg/dl.
Dizem que a vida começa aos 50???
sei nao

Qua, 07/12/2011 - 17h03    |   Reportar abuso
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Roque R Jardim Roque R Jardim

fiz ixame de samgue e o meu triglicerideos veio alto 228mg/dl mas o resto deu tudo toleravel tenho 29 magro 65 quilos e ja estou preocupado com o resultado.

Ter, 06/12/2011 - 18h03    |   Reportar abuso
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gil gil

eu tenho 16 anos e hoje levei os exames para minha medica, e estou com o triglicerídeos 256 mg/dL alto

Qui, 01/12/2011 - 20h35    |   Reportar abuso
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Ana Beatriz Ana Beatriz

os meus exames deu tudo rui e ainda tenho tiroede o que posso fazer pra abaixa os meu triglicerides ,colestrol e a minha gricose e pra ajundar os meu filhos tambens esta com o trigicerides alto me ajunda

Seg, 28/11/2011 - 13h18    |   Reportar abuso
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mariahelenaribeiro mariahelenaribeiro

o meu trigliceres,esta 674,to muitisso preocupado,tenho muitas dores nas pernas seria isso a causa dessas dores,/

Sáb, 26/11/2011 - 17h14    |   Reportar abuso
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jose pedro jose pedro

hoje 11/11/2011 acabei de receber o resultados dos meus exames de sangue. Tenho 55 anos,
1.50 de altura e peso 56k, estou muito assustada, pois a taxa do meu triglicerides está
365, meu colesterol total 249 e a PCR 5,90.O que devo fazer para baixar essas taxas? Corro algum risco de doença cardiáca, já que meu pai faleceu de enfarte e minha mãe de AVC? preciso de orientação. Obrigada.

Sex, 11/11/2011 - 10h40    |   Reportar abuso
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triclecirideos
Qua, 16/11/2011 - 18h07    |    Reportar abuso
ines dangui ines dangui
o meu tricleceridios
Qua, 16/11/2011 - 18h06    |    Reportar abuso
ines dangui ines dangui
solineide gomes solineide gomes

Olá tenho 26 anos e luto a tempos contra a balança, mas me assustei desse ultima vez que fiz meus exames, meu Triglicérides esta em 242mg/dl. o meidco me passou o Omega 3 e pra eu fazer acompanhamento com a nutricionista, estou com medo, mas tenho fé que vou perder peso de maneira saudavel e chegar a menos 150 mg./l, adorei essas dicas acima, parabens.

Qui, 10/11/2011 - 09h27    |   Reportar abuso
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Lubia Teixeira Lubia Teixeira

Tenho 41 anos e peguei meus exames hj,estou com 277 mg esta alto demais né. o que devo fazer urgente no momento? marquei medico pra smana que vem .......

Seg, 07/11/2011 - 18h38    |   Reportar abuso
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comsegui baixar o meu triglicerides,fazendo camiada,parei com o açuca,pao,pastel,massas em geral,efrituras,muito facil.boa sorte.
Ter, 15/11/2011 - 21h20    |    Reportar abuso
joao bosco da silva joao bosco da silva
Luciana Luciana

meu triglicerides esta 150 o que faço para abaixar ja que venho de uma familia diabetica estoucom medo me ajudem, obg

Seg, 07/11/2011 - 00h37    |   Reportar abuso
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é preciso se cuidar...não esqueça de tomar os remedios regularmente.. é importante.
Sáb, 03/12/2011 - 15h30    |    Reportar abuso
darley darley
lucilene rocha lucilene rocha

gostei do comentario tirei algumas duvidas . obg

Seg, 07/11/2011 - 00h35    |   Reportar abuso
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lucilene rocha lucilene rocha

Tenho 33 anos estou com 185 mg de triglicerídeos . N sou gordo estou c 1.63 altura e com 75 kg . O que preciso fazer ?

Dom, 06/11/2011 - 14h16    |   Reportar abuso
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marcio marcio

Para todos que tem triglicérides muito alto, ou seja muito acima de 200 tome muito cuidado, pois pode surgir problemas nos pâncreas ou seja uma pancreatite e isso é fatal, a maioria é óbito.

Seg, 31/10/2011 - 19h49    |   Reportar abuso
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tenho meu ticlicerideo auterado para 204, onde o normal é abaixo de 200
Ter, 20/12/2011 - 15h47    |    Reportar abuso
eduardo carvalho eduardo carvalho
Rondi Rondi

Bom eu sou gabriella e tenho 11 anos estou com 72 kilos eu posso segui essa tabela??
Ou tenho q fazer um tratamento especial pq sou criança.

Seg, 31/10/2011 - 18h17    |   Reportar abuso
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gabriella gabriella

Estou com 33 anos e minha taxa de triglicérides estão 630, estou muito preocupada, não sou obesa, tenho 1,68 e 73kg, os níveis da minha mãe também estão alterados, tem alguma coisa a ver com hereditariedade?

Seg, 31/10/2011 - 16h05    |   Reportar abuso
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Klis Klis

tenho 30 anos triglicerideos esta em 389 ja estou em tratamento.

Qui, 27/10/2011 - 16h15    |   Reportar abuso
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veronica alves do nascime veronica alves do nascime

euestou com meu triglicerideo mt baixo esta 12,
no que isso prejudica?

Qui, 20/10/2011 - 08h07    |   Reportar abuso
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suellen guerra da silva c suellen guerra da silva c

o meu deu 50 e aí ?

Qui, 06/10/2011 - 22h55    |   Reportar abuso
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tenho 62 anos minha triglicerides deu 66mg estou preoculpada oque posso fazer
Seg, 31/10/2011 - 21h08    |    Reportar abuso
maria do socorro maria do socorro
Gilcilene Gilcilene

Boa noite,gostaria de mais informações sobre o combate ao triglicerides alto,fiz exame e o meu deu 702,o medico me receitou o remédio sinvastatina 20 mg (1 a noite),esta correto,agradeço a atenção.

Qui, 06/10/2011 - 20h58    |   Reportar abuso
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Antes de tomar Novastatina é tremendamente necessário fazer um exame de creatinofosfoquinase porque se esta for muito alta e usar novastatina é 80% enfarte.
Qua, 14/03/2012 - 15h20    |    Reportar abuso
francisco francisco
Vixi,
Sáb, 08/10/2011 - 12h13    |    Reportar abuso
Cleber Cleber
Paulo Paulo

Fiquei sabendo, por meio de exames, que minha taxa de triglicérides estava alta, em 257 mg/dl. Gostaria de saber o que fazer, se devo tomar algum medicamento específico. Um abraço!

Qua, 05/10/2011 - 10h19    |   Reportar abuso
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gostaria de saber a resposta para essa pergunta feita
Dom, 12/02/2012 - 19h41    |    Reportar abuso
helena borges helena borges
boa noite estou preocupado pois meu triglicerides esta 289 nao sou adebito a goduras mais gosto de uma serveginha como fazela para baixa atensiosamente
Seg, 10/10/2011 - 19h17    |    Reportar abuso
evaldo borges evaldo borges
Leandro Rocha Leandro Rocha

tenho 41 anos meu trigliceridios deu 339 estou muito preocupado devo fazer o que mim ajude

Seg, 03/10/2011 - 17h46    |   Reportar abuso
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elson jose lopes do nasci elson jose lopes do nasci

Gosto muito de açai, como bastante. Ele tambem afeta o triglicerios?

Dom, 02/10/2011 - 14h57    |   Reportar abuso
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robertoorc robertoorc

BOA NOITE MEUS PREZADOS VIM FAZER MEUS COMENTARIOS DOM SEUGUN EXAME O PRIMEIRO NO DIA 05,09,11 DEU 984mg de TRIGLICERIDEOS FIQUEI NA QUELE DILEMA NO SEGUNDO EXAMEDIA 27,09,11 DIA QUE EU PASSEI UMA MANHÃ COM O PISICOLOGICO A FETADO EU ADARTE PEGUEI ORESUTADO ONDE ATAXA ESTAVA DE 309mg FOI UMA BEMÇA E ATE AQUEDIA SO TINHA TOMADO TRES COMPRIMIDOS DE LIPLES(CIPROFIBRATO 100mg ANTES EU ESTAVA TOMANDO(NONI-LTH-OMEGA 3-1000)NESTA SEMANA COM CERTEZA VAI VOTAR O NORMAU A GRADESSO A DEUS PRIMEIRAMENTE E DEPOIS ESTES MEDICAMENTO NATURAL QUE UMA INFERMEIRA AMIGA E CRIENTE ME RECOMENDOU DESEJO ATODOS UMAQ BOA RECUPERAÇÃO MUITA E MUITA SAUDE. e-mail-azksmotta@hotmail.com,A BRAÇOS

Sex, 30/09/2011 - 23h32    |   Reportar abuso
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Experimente também um curso de portugues. É muito bom.
Sáb, 08/10/2011 - 12h16    |    Reportar abuso
Cleber Cleber
JLSMOTA JLSMOTA

OLA TENHO 30 ANOS, SOU MAGRA E ALTA MEU TRIGLICERIDEOS DEU 194 O MEDICO DISSE QUE ESTA ALTO MAS EU VI NA REPORTAGEM DE VOCES QUE É 2OO?

Ter, 27/09/2011 - 14h51    |   Reportar abuso
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Fernanda Fernanda

Tenho pressão alta e estou com o trigliceris 238, gostaria de receber cardapios para ajudara baixa.

Dom, 25/09/2011 - 17h02    |   Reportar abuso
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Sueli Mara de Oliveira Sueli Mara de Oliveira

BOA aquatro meses atraz comecei asemtir um zumbido no ouvido ai resolvi procura um hotorino que me passou algums exames foi quando tive asurpresa não desejada no dia 05,09,11 que o meu TRIGLICERIDEOS esta 984mg na realidade uma bomba relogio ja estou fazendo dieta itomando medicamentos naturais fiquei emprecionador com anossa amiga que esta com mais de 2000 si cuide todos vamos vemcer hoje 23,09,11 votarei afazer outro cometario depois do prosimo resutado estou na Bahia,abraços

Sáb, 24/09/2011 - 00h44    |   Reportar abuso
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Acredito que um bom curso de português vai le ajudar muito bem.
Sex, 16/12/2011 - 15h21    |    Reportar abuso
vbvvbb vbvvbb
Acredito que um bom curso de português vai le ajudar muito bem.
Sex, 16/12/2011 - 15h20    |    Reportar abuso
vbvvbb vbvvbb
Acredito que um bom curso de português vai le ajudar muito bem.
Sex, 16/12/2011 - 15h19    |    Reportar abuso
vbvvbb vbvvbb
Acredito que um bom curso de português vai le ajudar muito bem.
Sex, 16/12/2011 - 15h17    |    Reportar abuso
vbvvbb vbvvbb
JLSMOTA JLSMOTA

Bom dia meu triglicérides era 755 e o HDL ERA 28 mas mudei a minha alimentação e baixou para 468 e meu colesterol 240 baixou para 221 e o HDL subiu para 31 o que eu tenho que comer, faço bastante caminhada e como pão integral e bastante verduras,como pouco carne vermelha,como peixe duas vezes por semana mas mesmo assim estou preocupada me oriente melhor obrigado!

Sex, 23/09/2011 - 12h51    |   Reportar abuso
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MINHA QUERIDA TODOS OS MEDICOS APRIMEIRA COISA QUE ELES DIZ DEIXE DE COMER PÃO POR CAUSA DA GURDURA EU TRA BALHO COM FARINHA DE TRIGO E O PÃO INTEGRAL TEM GURDURA LEIA OS MEUS COMETARIOS ACIMA,BARÇOS
Sex, 30/09/2011 - 23h46    |    Reportar abuso
JLSMOTA JLSMOTA
Miriam Miriam

Olá, obriado pela oportunidade de buscar informações. A taxa de trigliceridios em meu organismo, é muito alta, acima de 580 , sou magro tenho 1,76m de altura, peso 74 kg., tenho 58 anos, graças a Deus nunca tive nenhum problema ´causado por isso, escuto muito falar sobre omega 3 e semente de chia. Gostaria de saber o que devo fazer, pois até hoje não faço tratamento médico.

Qui, 22/09/2011 - 20h14    |   Reportar abuso
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Santiago Santiago

oi eu to muito triste fis meu isame de trigicérides deu quase 2540 fis dieta foi pra 112 eu tava tomando sinvastatina de 20 eu pesava 98 eu hoje to pesando 75 passo mal toda hora fico tonta meu açúcar cai vai ate pra 66 o que faço to ficando maluca tenho dois filhos lindos pra cria e queria saber se isso pode causa diabete o remédio tava me fazendo muito mal dor nas costa e a garganta bem seca parecendo que vó me sufocar e DIS também que a jente não pode ficar sem carboidrato né o que faco uma coisa e ruim e outra também ...

Qui, 22/09/2011 - 09h11    |   Reportar abuso
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andrea andrea

Tenho triglicerides alto e hipertensão, gostaria de receber uma dieta semanal para ajudar a abaixar estes niveis, se puderem me ajudem ficarei muito agradecido. Abraços.

Ter, 20/09/2011 - 10h26    |   Reportar abuso
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Recebi meus exames, tive uma surpresa quando o meu triglicér esta com 333, mas vou seguir corretamente as orientações médicas e cuidar da minha alimentação, por que a vida é muito boa, e devemos preserva-la, esta é minha inteção de agora em diante, faça o mesmo quem estiver no mesmo caso, abraço
Seg, 05/12/2011 - 21h56    |    Reportar abuso
Walter Taveira de Matos Walter Taveira de Matos
carlos correa rocha carlos correa rocha

meu triglicerideos tá mto baixo tá 58 oq pode ocasionar ????

Ter, 13/09/2011 - 15h19    |   Reportar abuso
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janete janete

meu tigui esta muito alto a minha pressão tambem tomo remedio pra controlar a pressão mas me faz mal o que devo fazer me ajude.

Sex, 09/09/2011 - 14h19    |   Reportar abuso
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meire da silva meire da silva

boa noite, meu nome é Paulo
eu fiz o exame de sangue e descobri que o meu trigliceri esta na faixa 700,pode me orientar

grato
Paulo

Seg, 29/08/2011 - 21h01    |   Reportar abuso
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PAULO F BATISTA PAULO F BATISTA

Tirei minhas duvidas, meu nível de triglicerides esta muito alto 535 o que fazer.

Qua, 24/08/2011 - 14h53    |   Reportar abuso
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tu ja morreu e nao sabe
Qui, 01/09/2011 - 15h42    |    Reportar abuso
silvia silvia
antonio g santos antonio g santos

a sua saude em primeiro lugar!

Qua, 24/08/2011 - 08h07    |   Reportar abuso
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angelica cristina da pied angelica cristina da pied

PESSOAL. MORO NO INTERIOR DA BAHIA E ESTAVA COM UMA CIRURGIA MARCADA PARA AMANHA. POREM QUANDO MOSTREI OS RESULTADOS DOS EXAMES DE SANGUE PRO MEDICO HOJE AQUI EM SALVADOR, TIVE UMA SURPRESA. O MEDICO CANCELOU NA HORA A CIRURGIA POR CONTA DO MEU TRIGUECÉRIDES ESTA 531. E MEU COLESTEROL ESTA 264. QUAIS OS RISCOS COM ESSAS TAXAS NUMA CIRURGIA?

Ter, 16/08/2011 - 19h02    |   Reportar abuso
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e zero colega pode começar a pagar a capelinha pois nao dara tanto trabalho a familia
Dom, 04/03/2012 - 06h36    |    Reportar abuso
dasilva dasilva
RAFAEL COSTA RAFAEL COSTA

obrigado pelo comentario sobre triglicérides,por favor eu faço a dieta correta mas o colesterol continua alto ,eu tenho problema na tireoide,tomo remedio mas continua alta o que eu tenho que fazer para que a tireoide fica baixa.faço dietas e caminhadas diariamente.deste já agradeço.abraço.

Sáb, 13/08/2011 - 16h56    |   Reportar abuso
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maria das graças maria das graças

gostei das informações gostaria de saber mais sobre colesterol tambem.parabens.

Qua, 10/08/2011 - 17h45    |   Reportar abuso
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maria helena maria helena

olá,peguei o meu izame e ainda não fui ao médico e meu triglicerides está 27mg/dl será q isso é ruim?

Dom, 07/08/2011 - 14h31    |   Reportar abuso
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madá madá

hoje peguei o resultado do meu exame, vi que o triglicerides estava mais baixo :378 contra :725 à quatro meses atrás. vou continuar com a dieta.

Qua, 03/08/2011 - 20h27    |   Reportar abuso
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bené bené

Muito importante. Hoje, fui pegar meu exame de sangue e mostrou um indice de Triglicirideos de 1.421mg/l e colesterol total de 382 será que só fazendo essa diéta será suficiente. Estou preocupado.

Qua, 03/08/2011 - 12h45    |   Reportar abuso
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RANOLFO RIBEIRO DA CRUZ F RANOLFO RIBEIRO DA CRUZ F

o meu triglicerideo está 148mg/dl tenho 62 anos será que ele está muito alto?
obrigada.

Qua, 03/08/2011 - 08h00    |   Reportar abuso
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valeria valeria

oi , tenho 13 anos e to com a taxa de triglicerideos 215 estou muito preucupada , o medico falo p eu corta frituras e tudo mais , mas ele n me deu nenhuma lista tipo essa que ta ai me ajudo muito mas n sei se consigo baixar so em dois meses.

Sex, 29/07/2011 - 16h27    |   Reportar abuso
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rhaissa rhaissa

LI SOBRE O TRIGLICERES ESTOU APAVORADA POIS DEU MUITO ALTO 481. E O MEU COLESTEROL TAMBEM DEU ALTO 398. TOMO SEVASTATINA. MAS ESTOU COM MEDO DE ME DAR UM INFARTO. POR FAVOR ME AJUDE.

Sex, 29/07/2011 - 13h03    |   Reportar abuso
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Pessoal, é muito triste!!! mas não se apavore... Eu tenho 48 anos, 1,73 alt. meus triglicérides já chegou à quase 900. mesmo tratando estou com quase 700 . E ainda tem outras pessoas que estão pior que nós ainda. Meu nome é Jairo moro em Sorocaba. Se alguém puder me ajudar eu agradeço. Um abraçob à todos, fiquem com Deus.
Qua, 09/11/2011 - 11h47    |    Reportar abuso
jairo jairo
rosa rosa

Sua explicação foi muito importante,muito obrigado por tirar minhas dúvidas

Qui, 28/07/2011 - 20h51    |   Reportar abuso
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Mauricio Martins Mauricio Martins

Parabens, tirei todas as minha dúvidas sobre este assunto (trigliceredes).

Qui, 28/07/2011 - 10h34    |   Reportar abuso
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Marisa Zaffani Marisa Zaffani

Dona Roberta estou com o meu triglicérides alta 310,0 e o meu colesterol está 292,0 estou tomando medicamentos q foi descrito pelo médico ,mas mesmo assim continuo muito preocupada.
A senhora poderia passar uma dieta balanciada para este meu problema?
O médico pediu pra mim diminuir os carboidratos q são arroz,mandioca,batata,etc...
Só q eu estou nervosa minha pressão subiu,e eu gostaria de saber o q comer diariamente?

obrigada!

Qua, 20/07/2011 - 09h27    |   Reportar abuso
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gostaria de receber cardápio diário .Tenho triquicerio alto
Ter, 02/08/2011 - 09h49    |    Reportar abuso
zilda de oliveira jorge f zilda de oliveira jorge f
Lúcia Lúcia

Eu e minha esposa nos tratamos por dois anos com uma cardiologista, tanto pressão quanto triglicerides/colesterol, e tive de mudar de medico, ai veio a contradiçao em relaçao ao tratamento triglicerides/colesterol, a primeira disse que se trata com sinvastatina/exercicios respectivamente, o segundo disse que se trata com exercidio/sinvastatina respectivamente.
Tem como me exclarecer isso?(Claro sei q o exercicio é bom pra todos, mas pra qual é a sinvastatina)? Abraços

Seg, 18/07/2011 - 17h14    |   Reportar abuso
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Sebastiao Sebastiao

eu acabei de fazer varios exames e descobri que estou com a triclicerideos acima de 200 ou seja 346 e estou muito preocupada .

Ter, 12/07/2011 - 23h59    |   Reportar abuso
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DANIELE VIEIRA DE AZEVEDO DANIELE VIEIRA DE AZEVEDO

Dr. não gosto de docê mas gosto muito de pão francês e tomo cerveja, o medico pediu para tomar remedio mas não tomei, tem alguma coisa que posso fazer a não ser tomar remedio para baixar o meu triclicedes, se possilvel me mande uma resposta Obrigado!

Dom, 03/07/2011 - 17h35    |   Reportar abuso
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joubert joubert

olha gostei muto ai das dicas para contralar o triglicerides,pois o meu estar 197 ui/l ai fiquei preocupado e comecei a buscar informações e vcs me ajudaram vou tentar fazer q pede o q é melhor pra mim né. abraço a todos.

Sáb, 25/06/2011 - 19h27    |   Reportar abuso
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CARLOS KENNARD CARLOS KENNARD

valeu, muito interessante esses comentarios, me ajudou muito. agora fica mais facil controlar o triglicérides.

Seg, 20/06/2011 - 13h11    |   Reportar abuso
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bené bené

Adorei tudo que lí, obrigado e me esclareceu muitas coisas, a partir de hoje eu e meu marido mudaremos nossos hábitos. Obrigada xará.

Qui, 16/06/2011 - 19h38    |   Reportar abuso
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Roberta Silva Roberta Silva

tenho 28 anos,1,79mt e 80kg e meu triglicerides está em 270 o que devo fazer estou com medo.Pois cinto umas pontas no peito.
o pior é q eu adoro uma cervejinha,faz mal?

Seg, 13/06/2011 - 16h58    |   Reportar abuso
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nossa cheguei do medico correndo e me assustei com meu triglicerio ai vim no google e onde achei esse saite no terra amei e peguei toda a receita pra diminuir a doenca agradeço a voce de todo meuc oração tb tenho um blog so que de poesias http:// sabordemel.zip.net

Qua, 08/06/2011 - 12h01    |   Reportar abuso
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helenita helenita

tenho 42 anos desde 2003 descobri que o meu triguicerides estava mt alto foi um estava 1281 susto pos sou magra,niguem credita quado eu falo! agora eata 1217 minha medica vai mim mata! estou aprocura da cura,. Rita

Dom, 29/05/2011 - 13h57    |   Reportar abuso
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Prezada acesse e conheca O MANA CUBIU MCBIO500 uma alternativa realmente eficaz e natural para controle do triglicerides e colesterol
Dom, 05/06/2011 - 22h46    |    Reportar abuso
mcbio500 mcbio500
Prezada acesse www.mcbio500.com.br e conheca uma alternativa realmente eficaz e natural para controle do triglicerides e colesterol
Dom, 05/06/2011 - 22h46    |    Reportar abuso
mcbio500 mcbio500
Rita de cassia oliveira Rita de cassia oliveira

eu tenho 45 anos 1,50 peso 63,50 e o meu trigliceridios é 122 gostaria de saber se esta normal ou esta alto

Sáb, 28/05/2011 - 00h02    |   Reportar abuso
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maria das graças maria das graças

.achei muito interessanteesta materia fiquei sabendo como me prevenir para uma vida melhor, obrigado

Sex, 27/05/2011 - 23h39    |   Reportar abuso
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maria das graças maria das graças

muito interessante esta materia amei ,aprendir um pouco como me prevenir para uma vida mais saudavel parabens.E muito obrigado.

Sex, 27/05/2011 - 23h34    |   Reportar abuso
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maria das graças maria das graças

Eu tomo SUCO DE ABÓBORA todos os dias, de manha, em jejum. Espero 15 minutos e depois tomo o cafe. É excelente para abaixar o L.D.L.
Estou fazendo a experiencia e está dando certo!
abraço
ANTONI BIGCUORE.SP.SP. http://recantodasletras.uol.com.br

Ter, 24/05/2011 - 12h29    |   Reportar abuso
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ANTONI BIGCUORE ANTONI BIGCUORE

Peguei o meu resultado hoje e descobri q meu
trigle está alto, gostei muito da informação.

Ter, 24/05/2011 - 07h40    |   Reportar abuso
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andre luis da silva andre luis da silva

Gostaria de agradecer,pois me ajudou muito saber sobre triglicérides, o meu está elevado e o medico só disse pra ñ comer certas coisas mais ñ me esplicou nada, eu nem sabia o que era isso. Muito obrigada mesmo! Nota 10

Qua, 18/05/2011 - 14h49    |   Reportar abuso
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TELMA COELHO TELMA COELHO

ola pessoal meu trigli. esta muito alto e tbm meu colesterol decobri isso hoje e estou muito preocupada gostei de ler esses depoimentos obrigada.

Ter, 17/05/2011 - 18h37    |   Reportar abuso
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quero saber sobre a trigliceres pois a minha esta alta por favor pode me dar uma explicaço desde ja muito agradecido bjos
Qui, 27/10/2011 - 02h01    |    Reportar abuso
LINASILVAAlinasilva LINASILVAAlinasilva
Aparecida Aparecida

estou com triglicérides com taça de 270 como fazer para baixar sem uso de remedios

Sex, 06/05/2011 - 11h26    |   Reportar abuso
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ademir de souza dos santo ademir de souza dos santo

Meu triglicerides esta em 890, o que devo fazer para abaixar o mais rapido possivel.
Obrigado

Ter, 03/05/2011 - 20h58    |   Reportar abuso
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Estou com 411 de triglicerídio,fiquei muito preocupada,comecei a fazer dieta por conta própria,cortei da minha alimentação as massas o açucar , refrigerante, só ligth,gorduras em geral...que mais posso fazer????
Ter, 27/12/2011 - 16h48    |    Reportar abuso
elisabete elisabete
esperiecia propria, caminhada todos os dias.
Qui, 30/06/2011 - 22h21    |    Reportar abuso
Rita de cassia oliveira s Rita de cassia oliveira s
Clovis Clovis

Levei um susto meu triglicerídios está em 521
de imidiato fiz uma pesquisa nessa pagina
maravilhosa. O meu mair desafio é trabalho
num restaurante onde as alimentações são maravilhosas e onde eu tenho um previlégio de comer o que eu quero agora a dificuldade me reeducar na alimentação aceito incentivo o restante tenho que fazer obrigado

Seg, 02/05/2011 - 18h27    |   Reportar abuso
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dirson becker dirson becker

meu triglic...esta 512 ainda nao fui ao medico quero saber qual profissional procurar e qual dicas posso receber melhorar...o nivel...?

Ter, 19/04/2011 - 08h28    |   Reportar abuso
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Marcelo Marcelo

Bom dia,gostaria de saber como faço p/diminuir meu trigli... que esta 1255, minha mão ja esta adormecendo !!!! Estou com 80 kg e 1,60 de altura .Obrigado pela atenção !!!!

Sex, 15/04/2011 - 08h33    |   Reportar abuso
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minha nossa!!!!!!!!!!, tudo isto?, você está na rosa conheci uma pessoa que começou assim, Meu Deus
Seg, 16/05/2011 - 14h38    |    Reportar abuso
silas silas
Se cuide. Fenofibrato é o próprio para abaixar o triglicerideos, mas vc tem que ajudar né.
Sáb, 30/04/2011 - 07h53    |    Reportar abuso
wagner wagner
Francine Francine

meus trigliceris está 429
tenho 40 anos e peso 58 kg
é normal?

Seg, 28/03/2011 - 13h55    |   Reportar abuso
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Não é normal,seu peso é bom mais sua alimentação está errada. Nesta pagia a uma tabelinha de alimentos preferenciais ,o negocio é seguir ela.É o que devo fazer tbm o meu tigli esta em 321 e peso o dobro q vc.Espero q tenha ajudado.Vamos seguir a tabelinha...
Ter, 24/05/2011 - 11h38    |    Reportar abuso
leandro leandro
henrique henrique

visitei o site e gostei das es plicações. estou com o triglicerideos muito alto, , qual o profissional devo procurar ? clinico ou endoclinologista ?.

Qui, 24/03/2011 - 20h59    |   Reportar abuso
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bené bené

Olá, meu nome é Giovanna e tenho 17 anos. Fiz um exame de rotina no ano passado e foi constatado um nível alto de triglicerideos no sangue (250), rapidamente comecei uma dieta, tenho 1,53 e tinha 49 kg. Com a dieta emagreci 7 kg e tornei a fazer o exame. Para a minha surpresa deu alteração novamente, subiu para 350. Gostaria de saber se há uma dieta rápida e eficaz, ou algum remédio capaz de diminuir este nível rapidamente, pois eu não gostaria de emagrecer ainda mais.
Desde já grata.

Qua, 23/03/2011 - 13h01    |   Reportar abuso
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Giovanna Giovanna

Meu marido está com o triglicerideos alto 417 gostaria de ajuda-lo principalmente na alimentação. obrigada

Ter, 22/03/2011 - 17h55    |   Reportar abuso
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marli estrela marli estrela

agradeço e parabenizo o site

Seg, 07/03/2011 - 23h27    |   Reportar abuso
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antonio antonio

Quando descobri meu Triglicerídeos estava em 990, baixei para 700, depois para 660 e no último exame para acompanhamento baixei para 490, e com informações obtidas nesse maravilhoso Site, com Graça de DEUS e muito esforço vou consegui baixar até a média desejada.Obrigado!!!!

Ter, 15/02/2011 - 01h32    |   Reportar abuso
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Everaldo Seabra Everaldo Seabra

gostaria muito de saber onde está a lista de alimentos bons e ruins??????

Seg, 14/02/2011 - 04h46    |   Reportar abuso
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joão dos santos joão dos santos

descobri que estou com triguiseres em 310 e colesterol 190 o que fasso para abaixar . posso comer de tudo ou nao peso 79 kl e tenho 39 anos e 63 dde altura o que faser para emagreser pois sou dificil de perder peso ,,,,obrigada

Ter, 08/02/2011 - 11h40    |   Reportar abuso
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sexo é ótimo para emagrecer, qd° vc é o/a parceiro/a ativo/a.
Qui, 10/03/2011 - 18h53    |    Reportar abuso
Edson Alves Edson Alves
uslaine uslaine

ola visitei e dorei o k descobri sobre tigliceridios o meu esta muito alto 456 estou passando muito mal por iso fui ao medico hoje e descobri ok era vou comeca a me cuida bju

Qua, 02/02/2011 - 22h12    |   Reportar abuso
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rosana rosana

Visitei este site e tenho necessidade de maiores informações, já mei triguiceres 600ml e após dieta e remédios baixou para 400ml. Atualmente ando ancioso com problemas no trabalho.

Seg, 24/01/2011 - 19h28    |   Reportar abuso
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Wellington Wellington

estou com o triglicerideos alto o q devo fazer e o q devo comer e não comer?

Qui, 20/01/2011 - 22h49    |   Reportar abuso
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gilcileia gilcileia

Meu triglicérides é 49. Tenho 53 anos e peso 53 Kg. Isso é bom ou ruim?

Qua, 05/01/2011 - 17h22    |   Reportar abuso
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Ana Cristina Cavalcanti T Ana Cristina Cavalcanti T

Será que posso ficar grávida mesmo tendo triglicérides?

Sex, 17/12/2010 - 11h54    |   Reportar abuso
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Suzana Suzana

a maconha tem alguma coisa aver com isso..ela aumenta ou não interfere em nada..??

Qui, 25/11/2010 - 19h03    |   Reportar abuso
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ricardo silva ricardo silva

EU CONSEGUIR BAIXAR DE 500 PARA 251 ANDANDO TODOS OS DIAS UNS 8 KM , FAZENDO DIETA E TOMANDO METFORMINA ORIENTADO PELO MEU ENDOCRINOLOGISTA. EU TENHO OVÁRIOS POLICÍSTICOS QUE FAZ MEU ORGANISMO PRODUZIR A TAL GORDURA NO SANGUE.

Sex, 19/11/2010 - 13h15    |   Reportar abuso
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FÁTIMA LOPES FÁTIMA LOPES

meu triglicerides e de 247mg/dl tenho 28 anos peso 85 kg qual dieta devo fazer e exercisio fisicos ?

Qua, 10/11/2010 - 20h02    |   Reportar abuso
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lucas de  goiamia lucas de goiamia

Eu teho triglícerides além do normal256,oq eu devo deixar de comer e oq eu devo comer para baixar?

Qui, 04/11/2010 - 19h20    |   Reportar abuso
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lana lana

Olá! Eu e minha irmã temos triglicerides altos, descobrimos a + ou - 2 anos
Ela sempre ficou abaixo de 300mg/dl, eu já tive 1400mg/dl, agora controlado.
Hoje ela está com 1536mg/dl.
O que podemos fazer além de dieta, exercícios físicos? Ela tem baixo peso

Qua, 06/10/2010 - 08h03    |   Reportar abuso
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estou com triglicério alto,o que faço
Qua, 03/11/2010 - 11h36    |    Reportar abuso
wladimir a. guerra wladimir a. guerra
Katia Regina Dachery Katia Regina Dachery

sou magra.mas meu triglecérides esta muito alto 623 dl esou assustada o que faço?

Qui, 16/09/2010 - 14h25    |   Reportar abuso
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fui ao medico, ele me disse para voltar a fazer atividades fisicas, comprei a minha moto e voltei a fazer as minhas trilhas, comprei tambem uma esteira eletrica e tive um otimo resultado, sem falar a minha alto estima que aumentou bastante! essa e a receita melhor que eu achei!!!!!!!
Sáb, 30/07/2011 - 22h21    |    Reportar abuso
joubert joubert
Meu Triglicerides estava alto, não tanto assim, mas consegui abaixar bastante somente com frutas, sucos, cortei o açúcar, nada de massas, somente pão integral e caminhada 3x na semana de pelo menos 40 minutos. Ah, não coma frituras, e nada de carnes gordurosas. Tenho certeza que você irá conseguir. Boa sorte!!
Qua, 03/11/2010 - 22h34    |    Reportar abuso
Selma Selma
roseli da silva roseli da silva

o tregliceride muito alto pode causar a pressão alta ?

Qua, 08/09/2010 - 14h09    |   Reportar abuso
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alex porto alex porto

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Dom, 24/05/2009 - 17h52    |   Reportar abuso
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MARIA JOSE CAMELO DA SILV MARIA JOSE CAMELO DA SILV
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